您好，这里我们先说下什么是飞拉达，飞拉达是意大利语的音译，大概就是在山体的表面修建一些铁索链条，抓手，缆索，踩踏点等，用各种方式修建一条可以攀登的路径，主要是让一些没有攀岩经验的人借着山体表面的链条和抓手攀岩。

目前，飞拉达在国内还不是特别普及，不过在国外真的是很流行，飞拉达受欢迎的主要因素就是它在保留了攀岩带给游客惊险刺激的同时又降低了对攀岩者自己专业技术和经验的要求，使新手都可以轻松完成，而贵州就有这样一条攀岩路线，就在红果树景区。

红果树景区天生桥下自然形成的岩洞就像是一座巨大的石桥，桥下是清池，天生桥和周边陡峭的石壁形成了一个U型，如果你站在山顶往下望，你会头晕目眩，而飞拉达攀岩就是在这个U型里面进行的，全长大约300米，高度差在30米左右，沿途你可以借助铁梯、踏板、索桥、绳子等进行各种难度的攀岩。

飞拉达线路有一段线路是设计在天生桥内部的，这是一个可以容纳上千人的天然溶洞，也是国内首条洞穴飞拉达，不仅能攀岩，而且还能体验高空单绳降落的刺激，洞顶有天然天窗，洞高30米，爬上洞顶之后不用原路返回，直接系上安全绳，借助绳索可以直接滑下去。

飞拉达运动我个人比较推荐，因为这种运动不仅能锻炼胆量，还能提高一个人的胆气，增强意志力，特别是对于孩子来说，最让人着迷的是，它具备了攀岩的元素，也有攀岩的刺激，整个过程只有惊但是没有险。